Beneficios del Entrenamiento Funcional
September 20, 2025 • Laura Gómez
El entrenamiento funcional ayuda a mejorar fuerza, coordinación y movilidad.
- Trabaja músculos de todo el cuerpo
- Mejora postura y equilibrio
- Previene lesiones
Ideal para cualquier nivel, desde principiantes hasta avanzados.
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